جستجو برای:

سبد خرید 0

تخصص
تکنیک های من
- طرحواره درمانی
- هنر درمانی
درباره‌من
فروشگاه
- آموزش های تصویری
- آموزش های صوتی
مقالات
آزمون های روانشناختی
وقت مشاوره
ارتباط با ما

ورود

نام کاربری:

رمز عبور:

مرا به خاطر داشته باش رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت

+982126711305
omidanhozoor@gmail.com

سبد خرید 0

تخصص
تکنیک های من
- طرحواره درمانی
- هنر درمانی
درباره‌من
فروشگاه
- آموزش های تصویری
- آموزش های صوتی
مقالات
آزمون های روانشناختی
وقت مشاوره
ارتباط با ما

ورود و ثبت نام

روانشناسی شناختی

وب سایت دکتر مهدیه اسدی مقدم | روانشناس بلاگ مقالات روانشناسی شناختی

نشانه های کمال طلبی منفی و تاثیراتش بر زندگی

بیشتر بخوانید

mbti کودکان

Mbti کودکان

بیشتر بخوانید

چگونه از احساسات مناسب و نامناسبمان آگاه شویم؟

چگونه از احساسات مناسب و نامناسبمان آگاه شویم؟

بیشتر بخوانید

بهبود حافظه

راه های طبیعی برای بهبود حافظه شما

بیشتر بخوانید

مدیریت خشم: نکته هایی برای خنثی کردن خشم و عصبانیت

مدیریت خشم: نکته هایی برای خنثی کردن خشم و عصبانیت

بیشتر بخوانید

داشتن مهارت های ارتباطی با زبان بدن

داشتن مهارت‌های ارتباطی با زبان بدن

بیشتر بخوانید

تفاوت فردی در شخصیت

تفاوت فردی در شخصیت

بیشتر بخوانید

سه راهکار شناختی در مشاوره پیش از ازدواج

سه راهکار شناختی در مشاوره پیش از ازدواج

بیشتر بخوانید

تکنیک‌های شناختی مؤثر در مشاوره ازدواج

تکنیک‌های شناختی مؤثر در مشاوره ازدواج

بیشتر بخوانید

1
2

جستجو برای:

دسته‌ها

جدیدترین نوشته ها

ایگو چیست؟ 2020/07/24
سلامت مالی ما مرهون سواد مالی است. 2020/07/21
تکنیک هواپونوپونو چیست؟ 2020/07/19
آموزش هوآپونوپونو : روشی برای دستیابی به ثروت و آرامش 2020/07/15
انواع وسواس 2020/07/13

درباره دکتر مهدیه اسدی

دکتر مهدیه اسدی مقدم دارای مدرک دکتری روانشناسی ، یکی از بهترین مشاوران روانشناسی در ایران است. ایشان در زمینه های متنوع روانشناسی به خصوص مشاوره روانشناسی ازدواج، مشاوره روانشناسی کودک و مشاوره تحصیلی فعالیت می نمایند.

تهران-‌میدان‌کتابی‌-خیابان‌مجتبایی-کوچه‌دیانا-‌کوچه‌بروجردی پلاک16 واحد2
02126711303 - 02126711305 -02126711307

09199696168
info@drmahdiyehasadi.com

دسترسی سریع

بلاگ
حساب کاربری
سبد خرید
پرداخت

دکتر مهدیه اسدی را در اینستاگرام دنبال کنید

$⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ رابطه یعنی یکی شدن دو نفر با هم، اما این فقط یک جنبۀ زندگی‌ است. جنبۀ دیگر آن، تاکید بر رشد شخصیت فردی است. که برای این منظور، تفاوت‌های فردی طرفین باید برای یکدیگر شناسایی و اثبات شود.⁣ ⁣ نیاز به رشد شخصیت فردی از اعتبار یک رابطه نمی‌کاهد. فقط موجودات جدا از هم می‌توانند با هم رابطه برقرار کنند. اما رابطۀ واقعی فقط در صورتی میسَّر می‌شود که هر دو طرف تمایل به رشد شخصیت‌شان داشته باشند.⁣ ⁣ ⁣ از کتاب یار پنهان‌⁣ اثر \"جان_ا_سنفورد\" #سلامت_ارتباطی #سلامت_ارتباطی #رابطه_عاطفی #رابطه #رابطه_زناشویی #رابطه_سالم #ارتباط_مؤثر #روانشناسی_فردی #روانشناسی_بالینی #روانشناسی_رابطه #دکتر_مهدیه_اسدی_مقدم$
$⁣ ⁣ ⁣ چگونه همسرم را نقد کنم که موجب آزارش نشود؟⁣⁣ (بخش دوم) ⁣⁣ بسیاری اوقات در زندگی زناشویی و حتی در رابطه با دیگران نقد هایی داریم که هنگام مطرح کردن شان با طرف مقابل، موجب دل آزردگی او می شویم.⁣⁣ ⁣⁣ نکاتی هستند که رعایت کردنشان، آسیب نقد کردن را کاهش می دهد. اکنون به برخی از آن ها اشاره می کنیم:⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ جملاتتان را با ضمیر \"من\" آغاز کنید و نه ضمیر \"تو\". مثلا به جای این که بگویید \"تو به ظاهرت نمی رسی و به آراستگیت اهمیت نمی دهی.\" بگویید: \" من دوست دارم بیشتر به خودت برسی.\"⁣⁣ ⁣⁣ رفتار منفی طرف مقابل را تعمیم افراطی ندهید. مثلا نگویید :\"تو هیچ وقت حوصله ی حرف زدن نداری!\" آیا واقعا هیچ زمانی نبوده که او با شما با حوصله حرف زده باشد؟؟؟⁣⁣ ⁣⁣ مبهم صحبت نکنید و حرفتان را واضح و حتی با مثال بیان کنید. مثلا نگویید :\"من از رفتارایی که با من داری راضی نیستم!\"⁣⁣ ⁣⁣ انتقاد خود را مانند یک کپسول به او بدهید اول از ویژگی های خوب او بگویید بعد انتقادتان را مطرح کنید و سپس از ویژگی خوب آن گفته شود.⁣ ⁣ #ارتباط_مؤثر #ارتباطات #ارتباط_زن_و_شوهر #سلامت_ارتباطات #روانشناسی_فردی #ازدواج_موفق #رابطه_زناشویی #رابطه_زناشويي #مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #رابطه_عاطفی #سفر_تحولی #سفرتحولی #دکتر_مهدیه_اسدی_مقدم$

مرا دنبال کنید

تمامی حقوق برای سایت دکتر مهدیه اسدی مقدم محفوظ می باشد.

در تلگرام ما را دنبال کنید
در اینستاگرام ما را دنبال کنید
تماس با ما
ایمیل ما